Trataron de hundirme y se olvidaron que soy semilla.

Dia 10 del Proyecto Maraton

 Vamos acumulados 150 kilometros en lo que va del mes. Hoy iba a ser 18 o 20 salieron unos 13 casi sin digestion apurados y pesados pero con buenas sensaciones, costó al comienzo, después fue mas fluido. Buenas sensaciones a partir del 5K. Estamos cerca del objetivo mensual. salimos 3 dias de los 4. faltaria meter un entrenamiento mas de la semana. se sientió el esfuerzo de la carrera de ayer, lo de hoy fue mas regenerativo.

En base mi experiencias yo moldeo mis creencias (Replik)

Dia 9 del Proyecto Maraton

 Prueba de 10K en carrera, una de las carreras que mejor me sentí, Muy cerca de mi Personal Best. Buenas Sensaciones. Nunca habia tenico una carrera en dia lunes, que mejor manera de aprovechar un dia feriado de frio con una carrera y encima con record persona. estamos haciendo las cosas bien, todavia falta mucho. 

Argentina vs Panama Muchachos, Ahora Nos Volvimos a Ilusionar

El humor es el lente que usamos para observar con un mejor color este mundo que a veces esta lleno de dolor y malas experiencias. (Larrix)

Estar roto por dentro no significa estar deprimido, signfica estar vivo. (Replik)

Dia 8 del Proyecto Maraton

 Doble turno, primero 20k de bici y a la tarde 20K de correr. estaamos a 15 dias del Duatlon. Semana complicada para entrenar. la que viene recuperamos. lo bueno que mentalmente estamos bien y la zancada fluye y se nota- a no apflojar.

Dia 7 del proyecto maraton

 Menos de 10 grados y no sentí frio, es lunes y arranque la semana con 13 kilometros, enfocadisimos.

Dia 6 del Proyecto Maraton

 Falta mucho, la cosa van encamindo y con frio y todo salieron 15k, Asi todas las semanas tienen que ser. Enfocados en le objetivo,

Eduardo Sacheri, Confesión de amor en la parada del 93 (Cuento)

"Al final le dijo que la amaba. Se lo escupió sin atenuantes, sin fijarse ya en escoger las palabras adecuadas. Se lo dijo casi con bronca, casi como si ella tuviera la culpa. Bueno, se dijo Esteban, alguna culpa le cabría por ese amor que a él hacía años le quemaba las entrañas."

Dia 5 del Proyecto Maraton

 14 k y cada vez mas suelto, falta muuucho todavia, el lunes anuncian el recorrido y nos tenemos que ir imaginando el recorrido.,

Dia 4 del proyecto maraton

 Unos 13K tranquilos, mucha humedad y eso que habia dormido poco y las ganas de no entrenar y quedarme en casa por poco me ganan. Dia ganado 

Dia 3 del entrenamientro pensado en la maration

 17 kilomenotrs corrienod y 26 en bici, Un fuertivo doble turno, casado con la bici pero bien, aprovechando el Dia del Tabacalero. Finde largo. a seguir. vamos pro mas

Dia 2 de entrnamientro para la Maraton

 Buenas sensaciones, con chaleco de hidratacion para sumar peso y fortalecher el tren superior, sumado a fuerza de brazos en la plaza. 20K con mucha humedad. Veremos si mañana se puede sino metemos el doble turno el lunes.

El Bordo ft Ricardo Mollo - Certezas de cartón

Dia 1 de Junio

Arranco el mes y entrené con buenas sensaciones. El Plan Maraton en marcha. Domingo 24 de Septiembre alla vamos.

 “Nos iremos ligeros de equipaje pero con las alforjas repletas de experiencias, con la satisfacción de haber vivido, con la alegría de haber disfrutado la magia de lo efímero “.

Carlos Casas - Poeta y escritor.