El hombre racional se adapta al mundo que le rodea; el hombre irracional se obstina en intentar que sea el mundo quien se adapte a él. Por tanto, todo progreso se debe al hombre irracional. (George Bernard Shaw)
sábado, 2 de septiembre de 2023
jueves, 24 de agosto de 2023
La Copa Libertadores es asi, empetas de local, te vas preocupado, sentis que dejaste pasar la opurtunindad que ya no tenes chances, que te ves afuera. Sensaciones raras. Pero terminó el primer tiempo de un partido de 180 mas penales.
Mañana te levantas ves que tan mal no jugamos que tuvimos chances, que toda la responsabilidad es de los otros ahora por ser local, y eso pesa porque les pesó el año pasado con un penal a favoy y de local y no pudieron.
Y sabiendo como es la Copa mañan ya vas viendo la cosa distinta, que no tan imposible, que va a ser una semana larguisima y la serie la gana el que sea mas paciente. el que sepa controlar los hilos. si estamos concetrados lo sacamos.
Estoy acostumbrado a ver hazañas aún con todo en contrra.
Que se baje quien se quiera bajar. el que no crea que no venga.
lunes, 7 de agosto de 2023
viernes, 4 de agosto de 2023
No se aten a un resultado, todo resultado es parte de un proceso.
Ese proceso lleva trabajo, maduracion.
Sobre todo, nadie nos obligo a hacer lo que estamos haciendo, difrutar del proceso. El resultado será el final proceso.
domingo, 23 de julio de 2023
sábado, 22 de julio de 2023
domingo, 9 de julio de 2023
sábado, 8 de julio de 2023
Proyecto Maraton 12
Joranda con lluvia pesada, no daban ganas de salir. Salien pensando en el maraton y que si llovia muy fuerte vilvia. salieron 17 kilometros con algo de fuerza de brazo. Sali demasiado abrigado. Costó, si, Feliz poruqe estos son los dias que valen doble.
viernes, 7 de julio de 2023
miércoles, 5 de julio de 2023
Proyecto Maraton 11
Volviendo de poco a los entrenamientros, depues de 2 dias de descanso despues del Duatlon.
tuvimos 3 semanas con carreras. sin dudas el viaje a mardel y la semana siguiente fueron las mas duras, por lo exigente, sumado al cierre de mes en el trabajo. se sumó todo, intensima semana. estuvimos a la altura. dimos pelea. Debia darle descaso al cuerpo. al duatlon no llegue de la mejor manera, fue durisma la ultima parte de 3k corriendo. no podia avanzar.
De los 15K rescato el viaje y haber terminado mejor de lo que empecé, linda sensacion de queres seguir corriendo, de que estaba para seguir, estaba entero.
martes, 27 de junio de 2023
miércoles, 21 de junio de 2023
Dia 10 del Proyecto Maraton
Vamos acumulados 150 kilometros en lo que va del mes. Hoy iba a ser 18 o 20 salieron unos 13 casi sin digestion apurados y pesados pero con buenas sensaciones, costó al comienzo, después fue mas fluido. Buenas sensaciones a partir del 5K. Estamos cerca del objetivo mensual. salimos 3 dias de los 4. faltaria meter un entrenamiento mas de la semana. se sientió el esfuerzo de la carrera de ayer, lo de hoy fue mas regenerativo.
lunes, 19 de junio de 2023
Dia 9 del Proyecto Maraton
Prueba de 10K en carrera, una de las carreras que mejor me sentí, Muy cerca de mi Personal Best. Buenas Sensaciones. Nunca habia tenico una carrera en dia lunes, que mejor manera de aprovechar un dia feriado de frio con una carrera y encima con record persona. estamos haciendo las cosas bien, todavia falta mucho.
sábado, 17 de junio de 2023
Dia 8 del Proyecto Maraton
Doble turno, primero 20k de bici y a la tarde 20K de correr. estaamos a 15 dias del Duatlon. Semana complicada para entrenar. la que viene recuperamos. lo bueno que mentalmente estamos bien y la zancada fluye y se nota- a no apflojar.
lunes, 12 de junio de 2023
Dia 7 del proyecto maraton
Menos de 10 grados y no sentí frio, es lunes y arranque la semana con 13 kilometros, enfocadisimos.
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Si sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces, pero tendrás que aguantar los golpes. Es tu derecho escuchar a tu destino, nadie tien...